vulnérable et invincible

mes concertos de piano préférés ( après Mozart.. ), les deux concertos pour piano et orchestre de Johannes Brahms par Hélène Grimaud

avec le deuxième nous dit-elle, nous nous trouvons à la fois vulnérable et invincible

mediation entre parties de nous

médiation des parties, méditation des parties

Isabelle Padovani, 
un exemple très vivant de communication non violente ( CNV ) à l'oeuvre entre deux parts de nous :

est ce que cette part se sent entendue ?

le mode chacal : c'est le besoin le plus fort qui l'emporte
donc les parts doivent se battre entre elles 

la stratégie les oppose entre elles, ces deux parts

au centre, une seule aspiration, c'est l'être, 
autour, le cercle de l'enfant-moi : les besoins, 
puis le cercle plus périphérique : les stratégies

laisser les stratégies, 
revenir d'abord aux besoins puis à l'être

"je lui garantis qu'elle ne va plus avoir à combattre"

quel petit pas ?
avant tout, garder les deux parts proches l'une de l'autre

après c'est la danse, 
on cherche avant tout à rester en lien

atelier ennéagramme

L'association RVM, rencontres, voix, mouvement organise les 29 et 30 Mars prochains un week-end de découverte et d'exploration de l'énneagramme. 

Cet atelier sera animé par Do Gottofrey et aura lieu à Paris près du métro Glacière

L'atelier consistera en une présentation des différentes facettes de l'énnéagramme puis donnera lieu à des activités, des jeux permettant de réaliser concrètement ces différents aspects.

Le prix du week-end est de 90 euros ( 80 euros pour les membres de l'association RVM )

Les horaires sont les suivants :
Samedi 13h30-18h30
Dimanche  10h-17h avec une pause le midi où nous pourrons partager nos repas ( pour ceux qui le souhaitent ! )

Informations pratiques et inscription : 
eric à l'adresse email e.jaskolski@free.fr   
ou au téléphone : 06 09 09 99 26

L'énnéagramme est une typologie psychologique en 9 types qui nous permet de comprendre notre fonctionnement et aussi de comprendre le fonctionnement de ceux qui nous entourent. 

Pour une courte présentation sur le blog : ICI et ICI
et sur le site de Do : ICI

 Ce sera peut-être l'occasion de vous y voir !

parler avec les gardiens

Isabelle Padovani et les blessures de l'enfant-moi :

Non seulement je n'ai aucun pouvoir à l'extérieur 
maintenant je découvre que je n'ai pas beaucoup de pouvoir à l'intérieur non plus !

trouver le bon grand qui va s'occuper de mon petit 


la temporalité des parts : toutes les parts de l'enfant-moi n'ont pas le même âge

pour trouver mes mots, pour me connecter avec vous, je suis en train d'utiliser des capacités de l'enfant-moi, je suis en train d'utiliser des capacités de l'avant-plan

nos gardiens ont l'âge du choc

on fait un sitting avec le gardien

les signes de blessure de l'enfant-moi :

- surintensité par rapport au stimulus :    un stimulus 1 à 5 donne une réaction de 5 à 10

- prédictibilité

- impuissance

des choses à voir

François Matton à propos de son livre 220 satoris mortels ( editions  P.O.L )

évoquer une existence entière en trois cases dans J'ai tout mon temps ( editions  P.O.L )  ( j'adore ce titre... )
 
le carnet sous la main, çà nous ramène au présent 

revenir simplement au temps présent et à l'observation des choses sous mes yeux

le flux qui embarque tout le monde est impossible pour soi

je donne des choses à voir, et des choses très quotidiennes

se détourner du monde bavard de l'homme

Dans le blog de François Matton, le vide occupe une grande place 
C'est un espace très paisible, vide mais aussi riche et vivant

par exemple ICI : Demain

pour Amina

ne t'eteins pas

Dans une interview de Fanny Ardant par Frédéric Miterrand sur France Inter

A un moment de sa vie où elle pensait que plus jamais elle n'aurait de joie dans sa vie, Igor Markevitch, le chef d'orchestre lui dit :

" Ne t'éteins pas, tu ne sais pas pour qui tu es une lumière "

Lumineux !!

Ecoutez l'émission complète :

Réécoutez l'émission sur France Inter

la taille du bouquet

Felicity Lott et Ann Murray dans le duo des chats de Giacchino Rossini à Londres en 1996 pendant les fameuses proms

Le commentateur précise qu'elles sont de bonnes amies dans la vie de tous les jours !!

trouvé sur le blog d'Antiochus