document de présentation de la méthode Tipi

Voici en téléchargement un document sur la méthode TIPI de gestion des blocages émotionnels, une méthode très intéressante qui a été mise au point par Luc Nicon, d'une simplicité déconcertante.. ( Ce document est proposé par Olivier Hibon et Francis Fraisse ) :

en finir avec les émotions désagréables 

Et en image un court résumé de la méthode TIPI :

accepter de ressentir

Une présentation de la méthode TIPI de gestion des blocages émotionnels, une méthode très intéressante qui a été mise au point par Luc Nicon, d'une simplicité déconcertante..
Qui est particulièrement efficace pour les enfants

Film proposé par Tipi Humanity sur Vimeo

On ne fait qu'observer et ressentir
Accepter de ressentir...

Magique parce qu'on ne fait rien...

un petit résumé de la méthode :

merci à Olivier Hibon et Robert Greuillet

concert à la Lamdon School (1)

Extrait du concert à la Lamdon School à Leh au Ladakh
le 27 Aout 2013,
à l'issue de nos ateliers de chant et de peinture dans l'école

la maison d'hôte

Un poème de Rumi, le grand poète soufi du XIIIème siècle et créateur des derviches tourneurs

La maison d'hôte

L’être humain est comme une auberge

Chaque matin, un nouvel arrivant.

Une joie, un découragement, une méchanceté,

Parfois un moment de conscience apparait

Comme un hôte qu’on n’attendait pas.

Accueille-les tous de bon cœur !

Même si c’est une foule en souffrance

Qui saccage ta maison

Et la vide de ses meubles…

Traite chaque invité en lui faisant honneur.

Il fait peut-être de la place en toi

Pour de nouvelles joies !

Les sombres pensées, la honte, la malveillance

Sur le pas de ta porte, accueille-les avec le sourire…

Et invite les à entrer.

Sois reconnaissant à tous ceux qui viennent

Car chacun est un guide

Qui t’est envoyé.

merci Serge

le temps qui reste

Serge Reggiani, le temps qui reste :

d'accord !
 

Combien de temps...

Combien de temps encore

Des années, des jours, des heures combien?

Quand j'y pense mon coeur bat si fort...

Mon pays c'est la vie.

Combien de temps...

Combien

merci Soizic 

toutes les émotions sont éminemment positives

Un entretien avec Eric Baret autour des émotions



[Le plus souvent, ] l'émotion est ajournée, bloquée car l'émotion détruit la sécurité, détruit la référence
Quand l'émotion est forte, on perd ses références.
[ pour celà, ] "je passe mon temps à refuser l'émotion"
(..)
[ voir plutot chaque émotion comme des bulles qui remontent à la surface pour s'éliminer : ]

La bulle de tristesse monte pour s'éliminer

(..)
Quand l'émotion monte pour me quitter, l'émotion devient fonctionnelle
(..)
Toutes les émotions sont éminemment positives, elles nous ramènent à la tranquillité.

Merci Gérard