Lors de notre stage de Juin dernier Qi Gong et Voix, Paco nous a donné une très jolie vision du baillement.
Il nous a rapporté une parole forte et simple d'un chaman péruvien qu'il a connu :
"El bostezo centra el alma"
"Le baillement centre l'âme"
tout un programme...
qu'on peut commencer à exécuter dès le matin,
au réveil ..!
un autre article du blog sur le baillement
