Evocation du yoga de Shiva tel que le présente David Dubois. Magnifique méditation publiée sur son blog
Les yeux grands ouverts
Comme une maison portes et fenêtres grandes ouvertes
S'ouvrir jusqu'à ce que l'intérieur se retourne
Comme un gant
Le mental - ce voleur -
N'a plus rien à dérober !
Vide au dedans
Vide au dehors
Comme une bulle dans l'espace
Bouche bée
Cellules écloses
Une par une
Le corps comme une fleur épanouie
La poitrine fraîche
Comme une pastille de menthe
Sans visage
Bouche ouverte
Mâchoire flottante
Une seule sensation de bâillement
Le regard s'ouvre à 360°
Comme retirer sa capuche
Comme une brume se dissipe
Les mains en dilatation
Les bras gonflent doucement
Chaque fibre s'écarte des autres
L'espace s'insinue
Jusque dans les épaules
Les omoplates comme des ailes
Le corps entier comme un lotus qui s'ouvre
Il n'y a plus que vision
Un seul œil
Saisi par la Présence tout se lâche
Instant après instant
Un silence intense
Absolue immobilité
Nonchalance pleine d'ardeur
La tête légèrement aspirée vers le haut
Le bas du corps coule dans le sol
Les mains déposées comme des nuées sur la montagne
La bouche happe l'espace
Espace qui descend jusque dans les tripes
Transparence
Immensité
Je suis une fenêtre sans cadre
L'extérieur coule à l'intérieur
L'intérieur se déverse à l'extérieur
Comme l'espace versé dans l'espace
Nulle séparation
Aucune confusion
Intérieur extérieur plus uns que le ciel
De l'eau versée dans de l'eau
Sans effort
La méditation comme un fleuve
Le corps comme une coupe de champagne
Les bulles éveillent l'espace
Comme des cailloux sur une eau calme
Chaque mouvement d'énergie
Comme un choc de conscience
Stupéfaction
A l'infini
A l'infini
A l'infini
Telle est la méditation de Shiva
Le yoga qui fait fondre le mental
"Si vous appliquez ces points en vain,
Alors moi, Shiva, j'ai menti"
Telle est la promesse de la Source
Quand
En plus
Le soleil radieux du Cœur
Brille au centre
Tel une braise à la suave brûlure
Alors c'est l'union royale
du Dieu et de la Déesse
Iti
Deux précisions :
- j'ai fait de menues modifications du texte original, j'espère qu'Iti, l'auteur ne m'en tiendra pas rigueur..
- Iti est un terme sanskrit que David Dubois décrit ainsi : sorte de guillemets en sanskrit, Iti rien, Iti personne, pas de masque
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