We don't attach to people or to things,
we attach to uninvestigated concepts
that we believe to be true in the moment
Nous ne nous attachons pas à des personnes ou à des êtres
Nous nous attachons à des concepts que nous tenons pour vrai sur le moment
mais que nous n'avons pas suffisamment mis en question
Byron Katie propose un remarquable outil d'investigation psychologique
( mais aussi d'investigation cognitive et non-psychologique ! ) qu'elle appelle The work ( en français, Le Travail )
Cet outil permet de remettre en question nos concepts qui nous enferment et nous rendent malheureux.
Très bon livre ( mais à pratiquer ! ) : Aimer ce qui est ( traduit de l'américain Loving what is )
Lecture propice en période de crise ou de dépression
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